【仕事がつまらない】と感じているあなたへ。その理由や対処法を解説

あなたはこんなお悩みありませんか？

 

こんな気持ちのまま仕事を続けてもいいのか…自分はずっとここで働いていくべきなのか…そう悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません

人間は物事に意味を求める生き物。平均週5日9:00～18:00という日常生活において多くの時間をしめる仕事に対してマイナスな感情を持ち嫌々働いていると日々の活力は失われ、個人の成長や収入にもダメージを与えてしまいます。

今回はそんな状況を打破するために仕事がつまらないと感じる原因やそのデメリット、具体的な対処法などをご紹介していきます。

仕事がつまらないと感じる原因

 

・理想とのギャップ
・会社の人との仲間意識が薄い
・結果が出ていない
・貢献度や成長できる環境がない
・評価や感謝がされない

 

そもそも何故仕事がつまらないのか。大抵は原因が分かっておらずただ漠然とつまらないと感じている方が多いように見受けられます。

原因は自分にあるのか会社にあるのか何を治せば状況が改善されるのかを見つけるためよくある原因について詳しく見ていきましょう。

理想とのギャップ

理想とのギャップというのは新入社員によくみられる原因です。学生生活を終え社会人として頑張っていくぞ！と期待と希望を胸に入社したものの描いていた仕事内容と違う、というケースですね。

説明会やインターンを経験しても入社しないと知りえない点は沢山出てきます。また、希望していた内容や部署ではなく違う仕事についてしまった場合も自分の中でミスマッチが起こりつまらないと感じやすくなります。

会社の人との仲間意識が薄い

長い時間共に過ごす職場の人間関係が悪いと仕事内容が良くてもストレスを感じつまらなくなってしまう事があります。仕事というのは顧客との関わりだけでなく会社に利益を生み出すために社内の人とのコミュニケーションが必須となってきます。

互いに高め合ったり良きライバルになれればいいのですが人間関係が希薄だと仲間意識も下がってしまうため一緒に会社の為に頑張ろう！という気も起らないでしょう。

また人によって態度を変える上司やお局、相性の合わない同期がいる場合もその人達と一緒に働きたくない、という気持ちが出てきて仕事へのモチベーションも下がってしまいます。

結果が出ていない

数字などで成果が見えやすい職種の場合は、結果が出ないとやる気も起きず仕事がつまらないと感じてしまいます。

また会社によっては表彰があったり売り上げが共有されるためその度に自分が結果を出せていないことを自覚し周囲からも「あいつは仕事ができない、やってない」とレッテルを張られているのではないか、自分はこの会社に必要な人材なのだろうかと不安になってしまう人もいるでしょう

貢献度や成長できる環境がない

今度は逆に仕事が簡単すぎる場合です。誰にでもできる単純作業ばかりだと「自分である必要があるのか？」と仕事へのやる気や意義を見失ってしまいます。アルバイトでも暇な時間の方がしんどいと言いますよね。

成長できる環境や目標がないと仕事に対して興味関心も失われるためもっとスキルアップしたい成長したい！と考える人は今の職場では物足りなく感じてしまうでしょう。

評価や感謝がされない

成果を上げているにも関わらず、結果を出していない人と同等に評価されたり自分よりも結果を出していない上司の方が給料も立場も上となれば「年功序列」を感じ、やる気が下がってしまいます。

労働の対価としてそれに見合った給料がもらえることは働く上での大前提です。それが見合わなければここで働いている意味はあるのか頑張っても意味がないのではないか、と感じてしまいます。

つまらないまま仕事を続けるデメリット

 

つまらないと感じたまま仕事を続けるとどういったデメリットが起こるのか？紹介していきます。

メンタルに悪影響を及ぼす

生活の大半を占める勤務時間を「つまらない」と感じている場合どんどん仕事に対して消極的になり会社に行きたくないと考え始めてしまうかもしれません。

週休2日では疲れも取れず休日まで翌週の仕事を考えてしまい憂鬱になるなんて状態になったら最悪ですよね。こうしたメンタル状態は身体にも悪影響を与え無意識のうちに鬱病など治療が必要な状態になってしまう恐れがあります。

転職しづらくなる

どれほどつまらないと感じていても耐えて毎日出勤していたらお給料は振り込まれるため、生活の心配はありません。しかし、だらだらと今の生活を続けることでいざ転職をしようとしたときに既に転職しにくい年齢になっている事も考えられます。

年を取るにつれ、自分にキャリアが無ければ求人の件数は少なくなります。つまらないと感じている現在の職場であなた自身のキャリアは築けているでしょうか？転職を今後考えているのであれば、早めに決断・行動することも大切でしょう。

仕事がつまらない人への具体的な対処法

 

では具体的にどうすればいいのか。大きく分けて3つの方法が挙げられます。

・自分を変える
・職場環境を変える
・転職する

それぞれについて詳しく見ていきましょう

自分を変える

自分を変えるというのは仕事に対する考え方や行動を変えるという意味です。働く上で自分は何に重きを置くのか。

働く環境・内容・プライベートとのバランス・お給料・やり甲斐など、これだけは譲れないものそして現在満たされている部分などを分析、整理します。

また、小さい目標を沢山設定して積極的に行動したり自分で勉強して苦手な分野を伸ばすのもいいでしょう全て一つずつ問題を解決していくことによって今の仕事への捉え方は変わります。

職場環境を変える

職場環境を変えるためには、まず上司や人事と話をしましょう。つまらない原因が仕事内容に問題がある場合自分はこういう仕事に携わりたいと考えているという意思を伝えることで
携わる仕事を変えることが出来るかもしれません。

また人間関係については、部署を移動したり注意をするなどの対処をしてもらえる場合もあります。仕事の後にマッサージへ行ったりゆっくりお風呂に入るなど日頃からリラックスできる環境を自分で作るのも良いでしょう。

転職する

・いくら変えようとしても今の職場には限界がある
・今の職場で働き続けても良い将来のビジョンが見えない
・自分の興味とモチベーションが完全になくなってしまった

という方は思い切って転職を考えるのもいいでしょう。

本当に自分に合った企業と職種であれば仕事に対して楽しいという感情が生まれ自発的にもっと頑張ろうとすることで成果も出ます。

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退職代行まとめ

いかがでしたでしょうか？つまらないと思いながら毎日仕事を続けるより自分が興味をもって成長を感じられる職に就いた方が人生は何倍も豊かになります。

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